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:: ‘Equilíbrio’

Saúde e bem-estar através do Shiatsu

Por Nilson Nishijima

Nilson (2)A correria dos nossos dias nos obriga a relegar a segundo plano alguns assuntos importante.  É tanto trabalho, compromissos sociais e familiares que mal sobra tempo para cuidar da beleza, buscar alívio às dores corporais e relaxar um pouco. Se você se identifica com o que eu digo, saiba que há uma alternativa eficaz para amenizar esses problemas. Trata-se do Shiatsu, que, por meio do toque das mãos e dos dedos em determinadas partes do corpo, restabelece o equilíbrio energético do organismo, gerando bem-estar e beleza.

O Shiatsu é uma técnica milenar desenvolvida no Japão, que também engloba a massoterapia. Sua aplicação gera benefícios comprovados na eliminação de dores lombares, nas costas, nos músculos e contra cólicas, por exemplo, que são queixas muito comuns na atualidade. Os ganhos ainda incluem elevação da autoestima, auxílio no equilíbrio emocional e nos sistemas digestivo, circulatório e reprodutor, entre outros. Desta forma, com todos esses problemas resolvidos, os benefícios estéticos surgem naturalmente. :: LEIA MAIS »

Equilíbrio no Campeonato

Por Ubaldino Figueiredo

Concluídas as rodadas do campeonato brasileiro das duas séries mais importantes entre as competições organizadas pela CBF, nota-se um equilíbrio entre os dez primeiros de cada série, e uma alternância dentro do G4, onde do segundo colocado ao sexto ver-se o elevador subir e descer a cada rodada.

Na série A, o ATLÉTICO – MG, se mantem na liderança seguido de perto pelo CORINTHIANS, que vacilou no finalzinho do jogo contra o CORITIBA, cedendo o empate, deixando escapulir dois pontos preciosos, o que o deixaria com o mesmo número de pontos do líder.

A novidade da rodada ficou por conta da entrada do PALMEIRAS no G4, que ao vencer o VASCO DA GAMA, que ainda não se acertou; desbancando o FLUMINENSE que perdeu para a CHAPECOENSE, e o GRÊMIO que só empatou com SPORT, deixando o time pernambucano na quarta colocação, com 28 pontos ganhos, um a mais que o time Gaúcho. :: LEIA MAIS »



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